うどん 風邪に効く簡単レシピ！ 風邪をひいた時 皆さんは何を食べられますか？ お粥にそばにみかんなど。。。 特に胃に優しい食べ物を選びまよね。 我が家では風邪をひくと うどんを食べるようにしています。 うどんと一緒に野菜もいっぱい食べれて 風邪に負けないうどんのレシピ 1みそしょうゆ味の煮込みうどん 風邪の回復期にも 。具がたっぷりの主食で体力を復活！ 材料 （子ども2人分） ゆでうどん 1パック（約180g） 豚バラ肉 40g さつまいも 小1/5本（40g） 長ねぎ 3cm にんじん 2cm ほうれん草 1株 風邪をひいたときのおすすめ離乳食レシピ 栄養価が高く、消化がよいものを少しずつ与えてましょう。 例えばうどんやおかゆ、ポタージュ、すりおろしたリンゴなどがおすすめです。 1 うどんのおすすめレシピ ・野菜うどん
風邪に 幼児食に 即席たまごうどん レシピ 作り方 By Chicchiki クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが360万品
